大麻の成分配合だなんて、いきなり怖いタイトルから入ってしまいましたね。
大麻草に含まれているCBDという成分が安眠や精神安定にとても良いんです。
大麻の成分なんて聞くと不安になる方も多いと思いますがご安心ください。
もちろん合法で安全です！
WHO（世界保健機関）でも認められたCBD
CBDの効果や安全性はWHOの調査でも認められており、医療の現場や様々な病気や症状を緩和する可能性があるとして期待されています。
動物や人間の実験でCBDに依存作用が確認されないこと、またマウスの実験でCBDには耐性や離脱症状が見られないことなどを受けて、WHOは2017年11月に薬物依存に関して「CBDは乱用や害を及ぼさない」という見解を示しています。
また、2017年12月には「CBDを国際的に規制対象物質とすべきではない」ということをWHOが正式に発表しています。
この記事ではCBDとは何かという事、CBDを含んだオススメ商品の紹介をしています。
そもそもCBDとは？
CBD＝カンナビジオールの略称です。
大麻草の茎や種子から抽出された成分のこと。
麻薬とはどう違うの？
大麻草から採取できる「有効成分」には主に2種類あります。
・茎や種子に含まれる＝CBD（カンナビジオール）
・葉や穂から抽出される＝THC（テトラヒドロカンナビノール）
私たちがイメージする「大麻（マリファナ）」は「THC」のことで、幻覚作用や多幸感をもたらします。
一方の「CBD」は摂取してもハイになることはありませんし、依存性や過剰摂取などのリスクもありません。
CBDのメリットは？
CBDには不安を鎮める効果もあるとされアメリカでとても人気です。
不眠症に悩んでいる人に、質の高い睡眠を提供できる可能性もあるとされ、就寝前にCBDオイル入りの紅茶を飲んだり、手首にCBDオイルを垂らしたりする人が増えています。
CBDオススメ商品こちら！
食べて摂取する
CBDの配合されたグミが発売されています。
CBD配合グミ【RECLIA】 
です。
こちらのグミは、
CBD初心者フレンドリーがコンセプト。
ゆっくり眠りたいときに、お気に入りのサウナの前に、午後の読書タイムに。
北米で流行している食べるCBDを、日本の基準に合わせて作りました。
グミ1粒にCBD20mg配合。
1日1粒あたり98円、しかも国内製造という安心感！！
オイルから摂取する
CBDCOSMEが提供するCBDオイルは女性特有の悩みに特化した成分配合で作られています。
CBD本来の効果にプラスして香りをまとうだけで美しくなれるというローズ精油を配合。クレオパトラも愛したとされるローズ精油は美と健康を守る精油として古代から広く活用されてきました。
今なら初回お試しもあるので是非試してみてくださいね。
いま話題のCBDについてまとめてみました。
皆様もCBDを少しだけ生活に取り入れてみてください。
ガラっと睡眠の質が変わるかもしれません( *´艸｀)
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